السلبي اللطيف

وصف الدورة

طريقك نحو تعلم كيفية تخطي مراعاة الآخرين على حساب نفسك واللطف المبالغ فيه ومفاتيح علاجها والتحرر منها ..

تم اعداد هذه الدورة خصيصا لكن من يعاني من مشكلة اللطف الزائد , مجاملة الآخرين , الانقياد مع الآخرين والخوف المبالغ فيه من جرح مشاعرهم .. ستكشف لك هذه الدورة العديد من التفاصيل التي لن تجدها في اي مكان آخر .. 

محاور الدورة : 

1. هل اللطف الزائد مع الآخرين سلبي ام ايجابي؟ 
2. الاسباب الخفية النفسية وراء الاحساس بالانقياد والخضوع للناس ومجاملتهم على حساب نفسك وكيف تتجاوزها. 
3. لماذا تشعر بضعف الثقة بالنفس اثناء تواجدك حول اشخاص معينين؟ 
4. لماذا تشعر بالرغبة بالابتسام والضحك بشكل قهري عند تواجدك مع بعض الاشخاص؟ 
5. كيف تقول كلمة " لا " وتعبر عن رأيك ورغباتك بشكل سوي؟ 
6. لماذا تجد صعوبة في وضع الحدود مع الآخرين؟ وكيف تضعها؟ 
7. خطوات عملية وواقعية تساعدك على الاتصال مع ذاتك ومراعاة نفسك والتعبير عنها .